Que es la diabetes

La diabetes es una patología crónica. De El páncreas no puede sintetizar la proporción de insulina que el cuerpo precisa., producen artículos de calidad inferior o no se tienen la posibilidad de emplear de forma eficaz.

Estas insulina Es un hormona Producida por el páncreas, su función primordial es Sostener niveles correctos de azúcar en sangre.Deja que la glucosa ingrese al cuerpo y sea transportada a las células, donde se convierte en energía para el desempeño de los músculos y los tejidos. Además, ayuda a las células a almacenar glucosa hasta el momento en que se precisa.

En los diabéticos, hay mucha glucosa en sangre (hiperglucemia) pues no se distribuye adecuadamente. Noemí González, asesora de la Asociación Española de Diabetes (SED) y experta en endocrinología y nutrición del Hospital La Paz de Madrid, explicó que el nivel alto de azúcar en sangre es “todo el cuerpo, pero principalmente” puede dañar Para el corazón, los riñones y las arterias., La gente que tienen diabetes pero no la conocen o no la tratan tienen un mayor riesgo de tener inconvenientes renales, enfermedades cardiacas, pérdida de la visión y amputación de miembros inferiores. ”

hecho

Según los desenlaces de la investigación [email protected]La incidencia de diabetes en España es de 11,58 casos por 1.000 personas al año. cual es, Cada día suceden 1.057 casos nuevos. Según exactamente el mismo estudio, el porcentaje de hoy (prevalencia) de diabéticos es del 13,8%. “Más esencial aún, el 6% de ellos no tiene ni la más mínima idea (diabetes diagnosticada)”, resaltó González.

La razón

Luis Ávila, asesor del SED, aseveró: “La razón exacta no está clara. La diabetes, entre otras muchas cosas, pues se presenta en muchos tipos diferentes. “De hecho, en el momento en que revienta la enfermedad, la causa y los síntomas del comienzo del paciente dependen del tipo de diabetes:

Diabetes tipo 1

Suele ocurrir en pequeños, pero asimismo puede comenzar en jovenes y mayores; en general sucede repentinamente Y habitualmente independientemente de que permanezca o no antecedentes familiares.

Los autoanticuerpos destruyen las células productoras de insulina (células beta) del páncreas. “O sea, el organismo ataca a sus células tal y como si fueran extrañas (como la enfermedad celíaca y otras enfermedades autoinmunes)”, explicó González. El mecanismo original que induce la aparición de estos anticuerpos aún no se comprende totalmente y es muy complejo. Según Ávila, se investiga si el origen “es una predisposición genética a desencadenar una reacción autoinmune que destroce estas células gracias a diversos causantes ambientales”.

Diabetes tipo 2

Sobrecarga Después de la edad avanzada, su incidencia aumenta en los jubilados. es Es aproximadamente diez veces mayor que la del tipo 1. Entre ellos, los efectos de la insulina dismuyen, por lo que incluso si existen muchos, no puede marchar. González señaló que “es una mezcla de elementos: por una parte, hay menos insulina en el páncreas, y por otro lado, esta insulina tiene un peor efecto en el tejido (la llamada resistencia a la insulina).

“La razón principal es obesidad Porque determinadas substancias producidas por el tejido adiposo dismuyen la sensibilidad de los receptores de insulina “, añadió Ávila. Dado que la obesidad ha incrementado de forma pronunciada en España, este tipo de diabetes asimismo está incrementando.

Diabetes gestacional

Periodo de embarazo Se aumenta la insulina para aumentar el almacenamiento de energía. En ocasiones, este aumento no ocurre, lo que puede ocasionar diabetes gestacional. En la mayoría de los casos, desaparece tras el parto, pero estas mujeres tienen un alto peligro para toda la vida de desarrollar diabetes tipo 2.

Más

Los posibles síntomas de un nivel alto de azúcar en sangre tienen dentro:

  • lotes Con (Poli sed).
  • Sentir bastante hambre (Polifagia).
  • necesitar Micción continua, Incluso a la noche (poliuria).
  • adelgazarPese a mucha comida.
  • cansado.
  • Visión turbia.
  • hormigueo O entumecimiento de manos y pies.
  • Infección micótica Piel recurrente.

En el momento en que la glucosa aumenta lenta y gradualmente (por norma general en Diabetes tipo 2), los síntomas tienen la posibilidad de demorar múltiples años en aparecer, por lo que la enfermedad puede ignorarse. “No duele que no signifique que no duele, por eso el diagnóstico temprano es esencial para eludir adversidades”, enfatizó González.

Prevención

Hoy en día, la diabetes tipo 1 es imposible impedir, Aunque se han hecho varios intentos.

La diabetes tipo 2 más habitual es prevenible. Dado que la obesidad es la razón más esencial, “todas y cada una de las medidas relacionadas con la prevención de la obesidad – eludir el sedentarismo, la comida rápida, las bebidas azucaradas … – tendrán resultados positivos”, resaltó González. Un estilo de vida saludable reduce el riesgo de diabetes tipo 2 en un 80%“.

Una vez que se diagnostica la enfermedad, se deben impedir las adversidades microvasculares y macrovasculares. El rastreo del tratamiento prescrito, tal como las sugerencias de dieta y actividad física, son fundamentales para eludir complicaciones como retinopatía cardiovascular, renal, diabética o pie diabético. Además de esto, se recomienda efectuar revisiones periódicas, las mucho más famosas de las cuales son:

  • Fondo de ojo.
  • análisis Función del riñón.
  • Comentario de pastel.
  • electrocardiograma.
  • Medición Presión sanguínea.

Los diabéticos asimismo tienen que tener cuidado Hipoglucemia (Hipoglucemia). Si el nivel de azúcar en sangre de una persona está por debajo de 70 mg / dl, hoy en día se lo conoce como hipoglucemia. Es la complicación aguda más habitual de la diabetes y puede aparecer en una variedad de situaciones:

  • La dosis de insulina es demasiado alta.
  • No hay suficientes carbohidratos en la dieta.
  • Se pospone la hora de la comida.
  • Lleve a cabo ejercicio agregada con dosis de insulina.
  • Ciertos medicamentos antidiabéticos orales también tienen la posibilidad de ocasionar hipoglucemia.
  • La insulina se administra a los músculos en lugar de al tejido subcutáneo.
  • Administración incorrecta de insulina (administración de insulina rápida en lugar de retardada o dosis errónea).
  • Báñese o dúchese con agua muy caliente poco después de inyectarse la insulina.

Las medidas para impedir la hipoglucemia tienen dentro efectuar más controles de azúcar en sangre a lo largo del día, especialmente si hace ejercicio, y Planifique la actividad física con anticipación Cambiar la insulina a inyectar y los carbohidratos a consumir. Con esto en mente, los especialistas resaltan que la insulina jamás debe emplearse sin un control del azúcar en sangre.

¿Cómo se miden los escenarios de azúcar en sangre?

Hay muchas formas de medir la glucosa y son particularmente útiles para el ejercicio. Monitoreo continuo de glucosa (CGM) Es implantable y consta de un pequeño sensor que se implanta en el antebrazo y un transmisor que manda datos a una app instalada en el móvil del tolerante.

Estos dispositivos proponen desenlaces en el mismo instante y también se tienen la posibilidad de bajar a otros teléfonos móviles. También le permiten desarrollar alarmas para activar la alarma en el momento en que el nivel de azúcar en sangre del tolerante está cerca de escenarios bajos de azúcar en sangre, y le brindan la aptitud de registrar los niveles de azúcar en sangre y analizar cómo la dieta o la actividad física afectan los niveles de azúcar en sangre.

Géneros

Diabetes tipo 1

Es causada por la destrucción de las células productoras de insulina. Suele ocurrir en la niñez.

Diabetes tipo 2

Es la más común y evitable, es producida por muy poca insulina y muy poca insulina hace que la hormona debilite su eficiencia en los tejidos.

Diabetes gestacional

Sucede en 2 a 5% de los embarazos. Si no se habla apropiadamente, las complicaciones materno-fetales están relacionadas juntos.

Otros tipos de diabetes

Otro género de diabetes menos popular es el resultado del daño al páncreas, ya sea por resección quirúrgica o inflamación. Lleva por nombre diabetes pancreática. Otros tipos de diabetes son genéticos o ocasionados ​​por el uso de ciertos fármacos.

Diagnóstico

La diabetes se diagnostica por medición glucosa en Estas sangreEstas son las pruebas que puede realizar su médico de cabecera. Ávila explicó que solo hay 4 formas de diagnosticar la diabetes:

  • Azúcar basal en sangre (En ayunas) mayor a 126 mg / dl /
  • Hemoglobina glucosilada Más del 6,5%
  • Curva de azúcar en sangre 75 g de glucosa son superiores a 200 mg / dl
  • Azúcar en sangre aleatorio (En cualquier momento del día) Más de 200 mg / dL, con síntomas típicos

Excepto la confirmación del último síntoma, todos estos tienen que confirmarse la segunda vez.

Tratamiento

El régimen para la diabetes se apoya en Tres pilares: dieta, realizar físicamente sustanciaEl objetivo es sostener los escenarios de azúcar en sangre en un rango normal para minimizar el peligro de adversidades relacionadas con la patología.

Estas insulina Es el único tratamiento para la diabetes tipo 1. Actualmente unicamente se puede regentar por inyección, con una pluma de insulina o un sistema de infusión continua (bomba de insulina). “Es requisito ajustar la administración de insulina a la dieta, el nivel de actividad y el nivel de azúcar en sangre del tolerante, por lo que el tolerante debe Controle su nivel de azúcar en sangre con cierta frecuencia“Mediante el uso de glucómetros (pincharse los dedos) o sensores de glucosa intersticial (algunos se han financiado en múltiples comunidades autónomas), de una forma más simple y dolorosa”, comentó González.

Estas Diabetes tipo 2 La gama de tratamientos es más amplia. En un caso así, a diferencia de los pacientes con diabetes tipo 1, la administración de insulina no en todos los casos es precisa. método de vida beneficioso para la salud Adelgazar puede lograr que los escenarios de azúcar en sangre vuelvan a la normalidad.

Al mismo tiempo, el endocrinólogo agregó: “Con uno o más fármacos Ayude a que la insulina ande mejor Van a ser las mejores opciones de régimen. “Según Ávila, la medicación prescrita va a depender en general de las peculiaridades clínicas del tolerante”. Los conjuntos de tratamiento libres son los siguientes:

  • Biguanidas, de las cuales unicamente se utiliza metformina.
  • Inhibidores de la alfa descarboxilasa.
  • Sulfonilureas.
  • Inhibidor de la enzima DPP-4.
  • Antagonista de SGLT-2.
  • Agnosticismo GLP-1.
  • Insulina.

Otros datos

complicación

Hay una relación directa corresponder Tratamiento y control adecuado del azúcar en sangre, que a su vez están relacionados con el peligro de adversidades crónicas asociadas con la diabetes.

“Ahora mismo hay diabetes”, ha dicho la directiva del SED. El principal motivo de la diálisis. Aparte de la amputación no traumática, es una causa fundamental de ceguera. “También” tiene una enorme predominación en el desarrollo de inconvenientes circulatorios, como Angina y ataque cardiaco“.

De igual forma, González resaltó: “La diabetes puede ser ignorada a lo largo de muchos años y en este caso ahora dió sitio a complicaciones. Si hay antecedentes familiares de diabetes o componentes de riesgo (obesidad, hipertensión arterial), de ahí que es esencial acudir a un familiar. médico, diabetes gestacional) para una prueba de glucosa “.

Consejos de dieta

Si bien no hay una dieta concreta para la diabetes, La dieta es un factor fundamental del régimen. Optimización el control del azúcar en sangre, sus efectos son similares o aun mejores que varios fármacos. “Además, asimismo puede controlar de forma eficaz los lípidos en sangre Presión sanguíneaY impedir las complicaciones de la diabetes. En consecuencia, merece la pena tomarse el tiempo para argumentar los resultados positivos de la nutrición y al paciente Receta suficiente Dijo Antonio Pérez Pérez, presidente de la Sociedad De españa de Diabetes (SED).

Así debe Planifique las comidas individualmenteSiempre sabiendo las peculiaridades de las personas y el trato que están recibiendo. Por ende, la cantidad de comidas con carbohidratos cada día debe ajustarse al medicamento, tal como a las opciones y hábitos de cada individuo.

“El propósito es la ingesta energética (Kcal) necesaria para alcanzar y sostener un peso razonable y centrarse en el consumo de alimentos, singularmente en los hábitos alimentarios como salir a comer cocina mediterranea En vez de consumir nutrientes aislados. “Además del modelo mediterráneo, asimismo se hace hincapié en una dieta fundamentada en plantas, por servirnos de un ejemplo vegetariano Y la dieta DASH fue diseñada para tratar la presión arterial alta con el objetivo de prosperar la salud, estas personas, como todos los demás, tienen que tratar de suprimir la comida. Enorme mano de obra Y alimentos procesados, tal como alimentos refinados, alimentos con alto contenido de azúcar, Grasas trans Y gordo Saturación, Y según tu dieta frutas y vegetales, verduras Y cereales integrales. Con todo lo mencionado, recuerda que no existe el ayuno, pero debes ceñirte a los principios básicos de una dieta saludable.

Por consiguiente, los consejos sobre alimentación sana no deben diferir de los de la población general, pero lo cierto es que los medicamentos y las características personales de la gente con diabetes tipo 1 y tipo 2 lo dejan. La dieta es diferente.

Según Pérez, al ordenar las comidas, Distribución de grabaciones de hidratos de carbono Tome 5 o 6 dosis en todo el día. Sin embargo, esta recomendación “tiene una sola razón Personas que han recibido dos terapias de insulina de dosis fija Efecto intermedio o premezcla, pero no en el momento en que se recibe otros tratamientos con insulina o se requiere una distribución diferente de medicamentos distintos de la insulina. “

En relación con pacientes con diabetes tipo 1 o tipo 2 en régimen Inyecte insulina de acción rápida antes de las comidas. Pérez aseveró que pueden ajustar la administración y la dosis de insulina en función de la ingesta y el consumo de hidrocarburos. “Para realizar esto, tienen que cuantificar la proporción de carbohidratos que consumen para calcular la dosis correspondiente de insulina”.

Por admin

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